Conseguir mais libido sexual

O sexo é natural e prazeroso parte de um estilo de vida saudável, por isso, quando o interesse diminui ou dificuldades viagra natural sexuais ocorrer, ele pode estar passando e desconfortável para ambos você e seu parceiro. Quais são os sintomas de baixa libido e disfunção sexual? A definição de disfunção sexual é complicado, porque cada um de elojo nós tem diferentes sentimentos e expectativas em relação ao que é “normal” para nós, variando de ser altamente sexual para raramente interessado.

No entanto, poderão ocorrer problemas quando o seu próprio nível de interesse sexual e alterações de elojo função, ou não está alinhado com o de seu parceiro. Dificuldades a nível Sexual viagra natural assumir várias formas diferentes, incluindo baixa libido ou desejo sexual (causando redução de interesse ou aversão a intimidade sexual) dificuldade em tornar-se excitado.

Melhorar o desempenho sexual

libido naturalIncapacidade de realizar o ato sexual e/ou atingir um orgasmo normal algumas pessoas também sentem dor durante a relação sexual. Se você estiver afetado, fale com o seu profissional de elojo saúde para organizar a investigação e o tratamento, se necessário. O que faz com baixa libido e disfunção sexual? Entre outros fatores, a sua libido e do desempenho sexual são susceptíveis de reflectir as suas viagra natural preferências pessoais, status de relacionamento e quaisquer outros problemas que ocorrem em sua vida – incluindo a sua saúde física e bem-estar emocional.

Conseqüentemente, quando a disfunção sexual ocorre, as causas podem ser físicas, psicológicas ou ambas. Além disso, muitas pessoas estão sexualmente insatisfeitas, por razões que não são considerados disfuncionais, mas em vez disso, são uma consequência apropriada de suas circunstâncias pessoais.

Por exemplo, problemas de relacionamento entre você e seu parceiro podem compreensivelmente contribuir a uma diminuição da libido, dificuldades de desempenho ou redução de excitação). Nos homens, o desempenho sexual de problemas geralmente são causados por baixos níveis de testosterona, que são comumente associados com elojo problemas de peso e pobres equilíbrio de açúcar no sangue.

Aumentar o desempenho sexual

Em conjunto, essas questões têm viagra natural efeitos prejudiciais sobre a estrutura e a função dos vasos sanguíneos, incluindo aqueles fornecimento do pênis. Como resultado, eles podem levar a sintomas de disfunção erétil, que podem se apresentar como problemas de ereção, manter uma ereção por tempo suficiente para participar de atividade sexual, e/ou ejaculação precoce.

Hipertrofia benigna da próstata (BPH) e de outras condições que afetam o sexo masculino trato genito-urinário também podem contribuir para problemas sexuais. Em mulheres, os desequilíbrios hormonais influenciam fortemente a libido, a sensibilidade elojo e o desempenho sexual.

Por exemplo, uma mulher libido pode pico durante os momentos quando seus níveis de testosterona elevados (por exemplo, viagra natural antes da ovulação cada mês) e solte quando eles são de baixa (por exemplo, durante a amamentação). Baixos níveis de estrogénio também podem ter um impacto.

Fortalecer o sexo

Por exemplo, a diminuição dos estrógenos que as mulheres experimentam durante a menopausa pode causar elojo secura vaginal, tornando o sexo menos agradável do que ele tinha sido anteriormente. Outros problemas que podem causar ou contribuir para a baixa libido e viagra natural disfunção sexual em homens e mulheres incluem.

Na medicina tradicional Chinesa (MTC), baixa libido e pobres função sexual são, muitas vezes, visto como elojo um desequilíbrio de Yin (feminino energias) e Yang (masculino energias), particularmente viagra natural como eles se relacionam com o Rim, órgão do sistema de meridianos (que no TCM inclui não só os rins, mas também os órgãos sexuais e hormônios).

Ter mais desejo sexual

Quando o funcionamento dos Rins e órgão-meridiano, Rim Yin e Yang do Rim são saudáveis e em equilíbrio, a vitalidade sexual e desempenho também são susceptíveis de ser forte. No entanto, a deficiência de Yang do Rim podem prejudicar o desejo sexual, e baixos níveis de Rim Yin pode diminuir a resistência e o desempenho (mesmo se o desejo para o sexo continua a ser).

As ervas Tribulus e Horny Goat Weed tem sido tradicionalmente considerado como rejuvenescedor afrodisíaco tônicos. Eles são adequados para uso por homens e mulheres, e pode ajudar a aumentar o desejo sexual, resistência e performance. Eles são muitas vezes combinados com outras ervas Chinesas que fortalecem e âncora Yang, ajudar a promover o seu equilíbrio com Yin, e apoiar o funcionamento dos Rins e dos órgãos do sistema de meridianos, como Morinda, Curculigo e Schisandra.

Aumentar o rendimento sexual

Ervas e nutrientes para apoiar os homens da função sexual a Western erva Serenoa suporta os homens reprodutiva funcionamento, inclusive ajudando a manter normal o equilíbrio hormonal e a saúde dos órgãos sexuais e de próstata. Muitas vezes tomadas com Chineses do sexo masculino tônico de ervas tradicionalmente considerado como tendo a capacidade de fortalecer o Yang e agir como tônicos para o Rim.

Órgão meridiano, incluindo a Morinda, Psoralea, Cuscuta e Erva daninha Horny da Cabra. Os nutrientes antioxidantes zinco, o selénio e o licopeno pode oferecer benefício adicional, ajudando a regular os níveis de testosterona e de apoio a produção de esperma saudável e função.

Ervas chinesas para a saúde reprodutiva da mulher para as mulheres, ervas que ajudam a regular o ciclo menstrual e reforçar a saúde reprodutiva feminina função incluem Peônia e Dong Quai. Eles são muitas vezes tomadas com reprodutivo feminino tônicos tradicionalmente usado para tom e preservar o Yin (como Rehmannia, Chinês Alcaçuz e Gengibre) e promover o fluxo de Qi (energia) e do Sangue para os ovários, útero e da pelve (como Cyperus e Ligusticum).

Melhorar o desempenho sexual

A dieta e o estilo de vida recomendações para a baixa libido e disfunção sexual o exercício Regular é uma parte importante da manutenção da vitalidade, e levando um estilo de vida ativo pode ajudar a aumentar a sua libido. No entanto, o excesso de treinamento pode ser prejudicial, em última análise, redução do desejo sexual.

No TCM, preto cor-de-alimentos tradicionalmente consumidos para nutrir o Rim, órgão do sistema de meridianos, de apoio a saúde reprodutiva e a aumentar a libido, então tente incluir alimentos como feijão preto, sementes de gergelim preto, datas e algas na sua dieta.

Potencializar o sexo

Mais apoio Renal órgão-meridian função consumindo alimentos que são considerados como aquecimento e nutritivos, tais como carne bovina, cordeiro, cogumelos e nozes. Em particular, as nozes são tradicionalmente acredita-se aumentar a energia Yang do Rim e o apoio de homens da potência sexual.

Se a libido problemas são causados por dificuldades de relacionamento, estresse ou problemas de humor, o aconselhamento pode ajudar a resolver os problemas subjacentes e restaurar sua vitalidade sexual A acupuntura pode ser benéfica para a disfunção erétil causada por estresse, ansiedade e outros fatores psicológicos.